Cara Menjaga Kesehatan Ala Rasulullah
Banyak Rahasia Sunnah Nabi Muhammad S.A.W yang telah diteliti para pakar, dari segi hikmah, manfaat, dan kesehatan. 

Di balik Sunnah Nabi Muhammad S.A.W ada kejayaan bagi kita yang mengamalkannya, misal Kita belum tahu manfaat sunnah itu, terus saja semangat mengikuti adab dan tuntunan Rasulullah Muhammad S.A.W.


Manfaat itu efek samping, motivasi utamanya adalah mengikuti adab dan tuntunan Rasul. Seorang dokter Eropa berkata: 
Jika semua manusia mengamalkan 3 Sunnah Rasulullah Muhammad S.A.W saja ( sunnah makan, sunnah di Kamar Mandi, dan sunnah tidur), maka harusnya saya berhenti jadi dokter karena tidak ada pasien.
Berikut Sunnah-sunnah tersebut : 

  1. BAB jongkok lebih bersih dan menyehatkan, dan yang terpenting itu adalah SUNNAH. Karena B.A.B duduk, beresiko tinggi terkena wasir/ambeien. 
  2. Kencing jongkok lebih bersih dan menyehatkan, dan yang terpenting itu adalah SUNNAH. Karena Kencing berdiri beresiko prostat dan batu ginjal. 
  3. Makan Menggunakan Tangan, Enzim di tangan membantu makanan lebih mudah dicerna. Makan dengan tangan lebih bersih, fitrah dan menyehatkan, dan yang terpenting itu adalah SUNNAH. Dibanding dengan besi, kayu, atau plastik,
  4. Makan dan minum sambil duduk, Dengan duduk lebih santun dan menyehatkan, dan yang terpenting itu adalah SUNNAH. Karena Makan dan minum berdiri dapat mengganggu perncernaan.
  5. Makan dan Minum dengan duduk di lantai, tubuh akan membagi perut menjadi 3 ruang: udara, makanan dan air, dan yang terpenting itu adalah SUNNAH.
  6. Makan buah sebelum makan, membantu melicinkan saluran pencernaan dan membuatnya lebih siap, dan yang terpenting itu adalah SUNNAH. Karena Makan buah setelah makan (cuci mulut) kurang bagus bagi lambung, karena ada reaksi asam.
  7. Tidur menghadap kanan lebih menyehatkan, dan yang terpenting itu adalah SUNNAH. Karena Tidur tengkurep tidak bagus untuk kesehatan, bahkan itu tidurnya syetan.
Nah, untuk itu 3 Macam Sunnah Rasulullah di atas jika diamalkan dengan baik, insyaallah kita akan terhindar dari yang namanya Sakit.

Silahkan dishare kepada keluarga, teman dan sahabat anda.